skip to Main Content

KORT INNFØRING I FLYBALL:

Hva trenger du?

  • en minihåndballbane/2 minihåndballmål
  • en gummiball/ beachhåndball

Hvem kan spille?

  • det er klasser for J12 – 15
  • 2 utespillere + 1 målvakt
  • maks 5 innbyttere – tilsammen 8 spillere

Uavgjort med seier i en omgang hver = SOLO MOT MÅLVAKT

Hvem spiller i ”solo mot målvakt”

  • målvakter fra begge lagene + en utespiller
  • 3 forskjellige spillere fra hvert lag har en mulighet hver
  • Lagene ”skyter” annenhver gang

Hvordan fungerer dette i praksis?

  • Begge målvaktene må stå på egen mållinje
  • Utespiller har en fot på egen målfeltslinje(4,5m)
  • Utespiller spiller til egen målvakt
  • Målvaktene kan da bevege seg fra mållinjen
  • Målvakten med ball må holde seg i eget målfelt

Hvilke muligheter har vi da? (alt innen 3 sekunder)

  • Målvakt kan skyte direkte
  • Målvakt spiller til egen spiller som løper mot målet for å score
  • Spiller skyter direkte mot mål
  • Ballen kan ikke berøre i bakken før skuddet
  • Ikke lov til å stusse ballen
  • Hvordan spiller man ballen?
  • man bruker hendene og kaster
  • Å stupe etter ballen er tillatt, også inn i målgården
  • Ikke lov å stusse ballen, men glipping av ball er ikke det samme som å stusse ball

Hvordan foregår en kamp?

  • 2 x 6 minutter
  • Skifter side i en kort pause
  • man må ha en vinner i hver omgang

… og skulle det være uavgjort?

  • «Soloball mot målvakt»

Innkast

  • tas fra sidelinjen der hvor ballen går ut av banen eller 1 meter utenfor målfeltet hvis ballen går ut over sidelinjen i målfeltet.

Frikast

  • der forseelsen blir begått, men ikke nærmere enn 1 meter fra målfeltlinjen

4,5 meters-kast (straffe) blir gitt

  • ved at en klar målsjanse blir hindret ureglementert (=2 poeng ved scoring)

Bestrafning

  • utvist spiller må forlate banen
  • Spilleren kommer inn igjen når eget lag vinner/får ballen tilbake
  • 2 utvisning = diskvalifikasjon

Hvordan scorer man?

  • vanlig scoring = 1. poeng
  • Spektakulære/attraktive scoringer = 2 poeng ▪ Flygere
  • Backhand/piruett/artisteri ▪ scoring av målvakt
  • 4,5 meters-kast
  • (dommerne vurderer vanskelighetsgraden)

Som beachhåndball med andre ord men + trikkskudd og lobb

Laget med flest match poeng vinner kampen !

Vinner første omgang = 1 matchpoeng

Vinner andre omgang = 1 poeng

Vinner begge omganger = 2 poeng – seierherre

Back To Top